Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
|
105,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Gord: 73,27g | Prot: 68,99g | Carbs: 156,53g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Фругурт Йогурт 1,5%, Valio Сыр Ольтермани 25%. Almoço: Кабачки Тушеные, Котлетарь Котлеты Рубатки, Гречка Отварная, Батон Нарезной, Вологодские Продукты Сметана 15%, Суп из Белых Грибов. Jantar: Макфа Макароны Отварные, Котлетарь Рубатки с Чесноком. Lanches/Outros: Яблоко, Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalia261182
|