Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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84,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 98,08g | Prot: 96,97g | Carbs: 76,66g.
Café da Manhã: Лосево Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: Тавр Колбаса Балыковая, Магнит Сыр Мраморный, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LAF2018
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