Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Gord: 30,07g | Prot: 28,80g | Carbs: 183,93g.
Café da Manhã: Aldi Bio Joghurt Pur, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almoço: Naturjoghurt (Fettarm). Lanches/Outros: Bahlsen Brownies, Äpfel, Banane, Marmorkuchen. mais...
|
|
2328 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schimi9
|