Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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46,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 34,22g | Prot: 68,10g | Carbs: 112,91g.
Café da Manhã: Славянские Традиции Творог Малина. Almoço: Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Jantar: Манная Каша на Молоке. Lanches/Outros: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaello01
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