Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 49,09g | Prot: 96,95g | Carbs: 252,70g.
Café da Manhã: Pisang, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almoço: Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Hati Ayam, Nasi Putih Matang, 100 Gram, Pisang, Sayur Campuran, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih Matang, 100 Gram. Jantar: Ayam Masak Merah, Sayur Campuran, Nasi Putih Matang, 100 Gram. Lanches/Outros: Garuda Pilus Rasa Abon, Garuda Pilus Rasa Abon. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mutia_widuri
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