Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 68,25g | Prot: 106,71g | Carbs: 196,02g.
Café da Manhã: LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Яйцо, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Matti Каша 7 Злаков, Север Зефир «Клубничный» в Шоколаде. Almoço: Рыбный Стандарт Горбуша Натуральная , Лента Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо, Zero Соус Чесночный, Огурец, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Jantar: Избенка Сметана Термостатная 10%, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное. Lanches/Outros: Гранат, Арахис, Курага, LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|