Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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84,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 41,83g | Prot: 76,20g | Carbs: 124,29g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 3,5%, Омлет с Молоком. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Jantar: Лента Багет Французский, Орехи Кешью, Квашеная Капуста, Филе Индейки Запеченное. Lanches/Outros: Ашан Киви, Красное Яблоко, Danone Творог Мягкий 5%. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Solnyshko1502
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