Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2973 kcal
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Gord: 54,60g | Prot: 190,05g | Carbs: 430,39g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali senza Zuccheri Aggiunti. Jantar: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Jaus Pane di Segale, Peperoni, Ferrari GranMix Classico, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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