Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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106,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 55,34g | Prot: 134,07g | Carbs: 88,74g.
Café da Manhã: Étoile d'Or Fromage Raclette, Amandes, Oeuf, Fleury Michon Le Tranché Fin à l'italienne. Almoço: Carte D'Or Sorbet Fraise, Florette Brocolis Vapeur, Blanc de Dinde. Jantar: Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Lentilles, Laitue. Lanches/Outros: Pomme, Myprotein Impact Whey Protein (25g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Razowski1
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