Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Gord: 44,37g | Prot: 59,66g | Carbs: 236,94g.
Café da Manhã: Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Вареное Яйцо. Almoço: Зефир, Первым Делом Сухари Ванильные, Говядина Отварная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Jantar: Бутерброд со Шпротами, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Увелка Гречка Вареная. Lanches/Outros: Груша, Зефир, Банан. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alsu0101
|