Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
837 kcal
|
Gord: 29,54g | Prot: 64,66g | Carbs: 79,78g.
Café da Manhã: Хлеб Бородинский, Hame Паштет из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Almoço: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Борщ с Курицей. Jantar: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Мёд, Красное Яблоко, Вятушка Творог 1%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marisokolovska
|