Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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54 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 45,11g | Prot: 123,84g | Carbs: 94,08g.
Café da Manhã: Bruggen Овсяная Каша, Яйцо Всмятку. Almoço: Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Куриные Котлеты на Пару, Куриные Бедрышки (Запеченные), Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Молокія Творог 0,2%, Красное Яблоко, Яйцо Всмятку. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabbimaz
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