Jornal de Claude93, 11 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
120,9 kg Perdidos até agora: 7,9 kg.    Ainda faltam: 28,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1622 kcal Gord: 69,84g | Prot: 87,01g | Carbs: 163,36g.   Café da Manhã: Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bjorg Lait d'amande Bio, Café. Almoço: Frites Faits Maison, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre Vapeur, Hareng Mariné. Jantar: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Banane, Baguette, Babybel Mini Babybel Léger, Fromage à Raclette, Auchan Carottes Râpées, Vinaigrette, Carrefour Bacon Fume. Lanches/Outros: Kaki. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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