Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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73,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 51,52g | Prot: 104,42g | Carbs: 226,38g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Карат Плавленный Сыр, Хлеб Черный. Almoço: Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Гороховый Суп. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Хлеб Черный, Махаон Плюшка с Изюмом и Маком. Lanches/Outros: Минтай, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de galina-ekst
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