Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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78,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 69,91g | Prot: 128,14g | Carbs: 77,66g.
Café da Manhã: Путина Икра Палтуса, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Белый Хлеб. Almoço: Запечённые Фаршированные Шампиньоны , Печень Куриная Жареная. Jantar: Треска Отварная. Lanches/Outros: Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Гранат, Яичница. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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