Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2226 kcal
|
Gord: 51,88g | Prot: 53,26g | Carbs: 387,11g.
Café da Manhã: Манник брауни, Геркулес, Батон Нарезной, Чай, Фасолевая паста. Almoço: Батон Нарезной, Чай, Ашан Финики Отборные Тунис, Салат, Плов грибной. Jantar: Сормовский Хлеб Баранки Сдобные, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Чай, Макфа, Салат. Lanches/Outros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Батон Нарезной, Плов грибной, Плов грибной. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|