Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Gord: 82,10g | Prot: 102,92g | Carbs: 124,69g.
Café da Manhã: Паштет, Глобус Булочка Арбатская, Помидоры Черри, Куриные Сосиски, Jacobs Кофе Растворимый. Almoço: Помидоры Черри, Лечо, Перекресток Капуста Тушеная. Jantar: Prisma Капуста Тушеная с Колбасой, Подсолнечное Масло, Сало, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Морской Коктейль, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|