Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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50,2 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 45,71g | Prot: 42,12g | Carbs: 140,23g.
Café da Manhã: Tè Verde, Novi Nero Nero 70% Limone e Zenzero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zuegg Marmellata di Mirtilli, Lazzaroni Digestive. Almoço: Pane Bianco Tostato, Fontina, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Jantar: Cioccolatino, Cioccolatino, Insalata Mista Verde, Sal Seafood Salmone Affumicato Ricetta Russa, Natural Food Piade Sfogliate Integrali, Exquisa Classico Formaggio Fresco Cremoso. Lanches/Outros: Lazzaroni Digestive, Clementine. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de poldina74
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