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Small loss but any little helps
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112,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 54,95g | Prot: 54,29g | Carbs: 207,62g.
Café da Manhã: Tea with Milk, Overnight Oats. Almoço: Tea with Milk, Clover Clover Spread, White Bread. Jantar: Kelly's Clotted Cream & Honeycomb, Branston Baked Beans (205g), Whitby Scampi Bites. Lanches/Outros: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). mais...
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2801 kcal
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Exercício:
Walk round shops - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de janetlesley
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