Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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64,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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657 kcal
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Gord: 28,24g | Prot: 82,59g | Carbs: 16,69g.
Café da Manhã: Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Coffee, Muscle Milk Chocolate Low-Fat Protein Shake. Almoço: Roasted Salted Cashew Nuts, Best Foods Real Mayonnaise, Gulden's Spicy Brown Mustard, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Earthbound Farm Organic Power Greens, Celery. Jantar: Daisy Sour Cream, Salmon. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stoppingthecycle
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