Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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54,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 69,94g | Prot: 43,37g | Carbs: 124,83g.
Café da Manhã: Melón , Palta, Cerealitas Cerealitas Salvado. Almoço: Piña, Cerezas Dulces, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Queso Port Salut Light, Cerealitas Cerealitas Salvado, Melón . Jantar: Tau Delta Aderezo Caesar , Berenjena Cocida, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Lanches/Outros: Gallo Choco Crunch, Sandía, Cerealitas Cerealitas Salvado, Palta, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Nueces. mais...
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1463 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vicvanella
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