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Small drop...but a drop nonetheless. I shall also celebrate the small victories. 💪
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131,4 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg.
Ainda faltam: 42,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 66,67g | Prot: 67,42g | Carbs: 16,79g.
Café da Manhã: Pork Sausage Patty or Link, Egg, Spinach, Turkey Sausage, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bacon, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Great Value Frozen Broccoli Florets, Fit & Active Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloins, Giant Eagle Pepper Jack Cheese. Lanches/Outros: Pearls Olives to Go! Kalimantan, Russell Stover Sugar Free Almond Delights, Southern Grove Roasted Almonds with Sea Salt. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Any drop is good in my book. Congratulations
10 dez 18 por membro: liv001
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That's no small drop. That's legit.
10 dez 18 por membro: northernmusician
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Small victories are still victories and deserve celebration!
10 dez 18 por membro: ConiMN
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10 dez 18 por membro: Keilin_4
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Celebrate all victories - scale and non-scale!
10 dez 18 por membro: Horseshu1
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10 dez 18 por membro: LPBeachBaby
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A victory is a victory - the size doesn't matter!
10 dez 18 por membro: nikeit
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10 dez 18 por membro: John10251
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Well done! Consistent work brings results!
10 dez 18 por membro: HCB
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3500 calorie deficit per week equals 1 pound! Go! 👌
11 dez 18 por membro: 66Pack
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Histórico de Peso de oopy00
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