Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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54,4 kg
Perdidos até agora: 57,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 51,33g | Prot: 63,11g | Carbs: 54,90g.
Café da Manhã: Limão, Ovo Frito. Almoço: Carne de Porco do Lombo Assada, Berinjela Cozida, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Repolho Verde, Canto de Minas Requeijão Light, Chuchu Cozido, Berinjela Cozida, Peito de Frango, Crepioca (massa). Lanches/Outros: Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Ovo Cozido, Peito de Frango, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eydy
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