Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Gord: 56,22g | Prot: 61,00g | Carbs: 53,46g.
Café da Manhã: 세븐일레븐 반숙이 (50g), CJ 참깨 드레싱, 황닭무계 유황먹은 닭가슴살 스테이크(갈릭,갈비맛), 혼합 샐러드 채소. Almoço: 홍루이젠 햄치즈샌드위치. Jantar: 고등어구이, 아보카도, 방울 토마토, 참기름, 초고추장, 돌나물. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 모야루시맘
|