Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 62,85g | Prot: 71,40g | Carbs: 190,79g.
Café da Manhã: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Город Сыра Сыр Российский, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Яйцо, Бабаевский Шоколад Люкс. Almoço: Лаваш. Jantar: Богдаша Кефир 0%, SPAR Кабачковая Икра, Котлета Свиная, Вареное Яйцо, Baisad Макароны. Lanches/Outros: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Морозко Блины с Мясом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de csunya85
|