Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Gord: 93,01g | Prot: 90,86g | Carbs: 179,16g.
Café da Manhã: Клементины, Гурман Солянка Сборная Мясная , ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом. Almoço: Bounty Bounty , Мандарин, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Рогачев Сгущенка, Брест Литовск Творог 3%. Jantar: Ашан Маффин Шоколадный, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Котлеты из Говядины. Lanches/Outros: Пиканта Кленовый Сироп, Пицца Пепперони (36 см), Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mais...
|
Perdendo 40,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Нията
|