Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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67,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 53,73g | Prot: 163,02g | Carbs: 87,56g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Aldi Bio Eier, Gutes Land H-Vollmilch 3,5% Fett, Vom Land Sommerblüten Honig, Увелка Крупа Пшеничная. Almoço: Lidl Eisbergsalat, BioBio Sonnenblumenöl, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Gut & Günstig Hähnchen Brust-Filets. Jantar: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gutes Land Schmand, Sea Gold Alaska-Seelachs-Filets, Яичный Желток. Lanches/Outros: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Alpia Zartbitterschokolade. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandra2812
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