Jornal de Sheonamcc, 16 set 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2012
84,6 kg Perdidos até agora: 41,1 kg.    Ainda faltam: 12,0 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1695 kcal Gord: 57,54g | Prot: 70,16g | Carbs: 212,25g.   Café da Manhã: Orange Juice, Oats, Maple Syrup, Milk (Nonfat). Almoço: Mozzarella Sticks. Jantar: Thin & Crispy Four Cheese Pizza. Lanches/Outros: Drinking Chocolate. mais...
2061 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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Comentários 
FYI - yes, I have just registered a 2.5lb increase. No, it's not a sign that I've given up. Far from it. After not recording my calories for 2-3 weeks (due to getting married and going on honeymoon to a place with no internet) it has taught me that calorie counting is absolutely the right method for me. It was nice to take a break and focus on something else, but now I'm looking forward to getting back to reality and back to my normal routine. Bring it on! :) 
16 set 12 por membro: Sheonamcc
Congratulations on getting married :),I bet you looked stunning! Hope you will be happy forever! I have stopped the counting bit & I am sort of doing ok, although I find myself reaching for food I haven't touched in ages, simply because I am not recording! You go girl, now you are back in your routine you will loose that remainder weight just as steady as you have lost the rest :) 
17 set 12 por membro: schmetterling34

     
 

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