Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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88,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2601 kcal
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Gord: 72,85g | Prot: 199,89g | Carbs: 270,84g.
Café da Manhã: 두부, 밥, GS25 오모리 김치찌개라면, 닭안심, 목살구이, 삼호 스모크햄, 진주햄 켄터키 후랑크. Almoço: 찐고구마, 삶은 계란, 마이프로틴 임팩트 다이어트 웨이, 닭안심. Jantar: 계란후라이, 오뚜기 3분 카레, 밥. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 오미보호자
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