Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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51,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 43,43g | Prot: 55,11g | Carbs: 151,10g.
Café da Manhã: Air, Air, Air. Almoço: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Daging Babi Panggang, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Ikan Panggang, Nasi Putih. Jantar: Daging Bebek, Daging Babi Panggang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Arnott's Good Time, Nanas, Brownies, Lapis Legit. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marie.2288
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