Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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85,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3065 kcal
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Gord: 88,35g | Prot: 226,06g | Carbs: 333,04g.
Café da Manhã: Mega Matte Mega Açaí, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Farinha de Aveia. Almoço: Fini Marshmallow, Kibon Sorvete de Flocos, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Queijo Cheddar, Panco Pão de Hamburguer. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
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