Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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74,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Gord: 79,45g | Prot: 58,83g | Carbs: 214,89g.
Café da Manhã: Lidl Polderbruin, AH Excellent Praline Hazelnootpasta, Koffie, Dieetella Dieetella Light. Almoço: Honing, Walnoten, Lidl Geitenkaas, Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light. Jantar: Lidl Appelmoes, Stoofvlees, AH Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Rode Tafelwijn, Baresa Olijven met Knoflook, Warme Chocolademelk, AH Verse Slagroom, Mandarijn. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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