Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Gord: 59,93g | Prot: 89,03g | Carbs: 99,69g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Вареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Молочный Дождик Творог с Изюмом, Большая Кружка Кефир 2,5%, Оладьи на Сметане. Lanches/Outros: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Koroleva87
|