Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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75,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Gord: 77,12g | Prot: 145,82g | Carbs: 127,15g.
Café da Manhã: Urtekram Kokosolie, Sirup, Havregryn, Bodylab Protein Pulver, Æg, Banan. Almoço: Protein Pulver: Sports Fuel. Jantar: Coop Grove Rodfrugter, Oksefilet, Coop Grove Rodfrugter. Lanches/Outros: Scivation XTEND BCAA, Chokolade. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de TrimmerWolf7
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