Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Gord: 57,64g | Prot: 63,28g | Carbs: 213,97g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Vitalis Knuspermüsli Flakes + Mandeln, Seitenbacher Protein Müsli. Almoço: Kaffee mit Milch, Alpro Go On Mango. Jantar: Maggi Nudel Snack Huhn, Alpro Birne mit Zimt. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrcs1978
|