Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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74,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Gord: 38,45g | Prot: 55,65g | Carbs: 90,82g.
Café da Manhã: Овсяноблин, Epica Йогурт Натуральный, Клубника, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Курица в Сметане, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Мандарины, Био Баланс Кефирный 1%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lata2000
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