Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Gord: 107,84g | Prot: 30,99g | Carbs: 11,53g.
Café da Manhã: ВкусВилл Шпик Соленый, Ариант Сыр Сметанковый, Кофе, Вкуснотеево Сливки 20%, Жареное Яйцо. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, ВкусВилл Шпик Соленый. Jantar: Сало, Окей Морковка по Корейски, Болгарский Перец, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lesya8888
|