Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
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53,4 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 29,52g | Prot: 145,67g | Carbs: 102,35g.
Almoço: Kibbeh Nayeh, Market Fare Frozen Spinach, Sirena Tuna in Springwater. Jantar: Sweet Potato, Market Fare Broccoli, Basmati Rice (Cooked), Mushrooms, Steak (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Inflammation Morning Elixir, Lean Omega, Coconut Water, Xtend Intra-Workout, White Sugar, Black Tea, Vinegar (Cider), Turmeric (Ground). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moustie_86
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