Jornal de ch_47.paprika, 09 dez 18

Perfil de ch_47.paprika | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018

52,5 kg Perdidos até agora: 0,5 kg. Ainda faltam: 4,5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 09 dezembro 2018:

1337 kcal

Gord: 51,24g | Prot: 40,66g | Carbs: 191,53g. Café da Manhã: メロンパン, おからクッキー, QBB ベビーチーズ, ゆで卵, バナナ. Jantar: メロンパン, ミートソース, チョコレートアイスクリーム. mais...

1684 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

Perdendo 0,4 kg por Semana

Apoio

Histórico de Peso de ch_47.paprika

Visualizar Histórico Completo