Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
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47,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 17,05g | Prot: 67,56g | Carbs: 170,33g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Сыр Российский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Свекла Вареная, Майонез, Мёд, Куриное Филе. Jantar: Банан, Окей Груша Конференс, ЭГО Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Славянка Мармелад Жевательный "Детский Сувенир". mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de genuuine
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