Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2792 kcal
|
Gord: 173,01g | Prot: 155,57g | Carbs: 366,54g.
Café da Manhã: Ehrmann Almighurt Russischer Zupfkuchen, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Kaufland Pomidor Cherry, Szynka Drobiowa, Masło, Kajzerka. Almoço: Domowe Ciasto Czekoladowe z Bananami i Masą Budyniową. Jantar: Ziemniaki, Nasza Spiżarnia Kapusta Czerwona z Jabłkiem, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Kotlet Mielony z Indyka. Lanches/Outros: Piątnica Serek Wiejski, Sokołów Kabanosy Drobiowe, Piekarnia Szwajcarska Półbagietka Fitness. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
Comentários
08 dez 18 por membro: Srelus
|
Srelus zdecydowanie ciężki dzień lub konar nie płonie. Żałosne
08 dez 18 por membro: gaweł_po_40
|
Spójrz na siebie a potem napisz jeszcze raz swój żałosny tekst. o_O
08 dez 18 por membro: Srelus
|
Ja tak zauważyłam lub się mylę lub po prostu Srelus taki jest, że zawsze jakiś mniej fajny, lub obrazliwy komentarz wstawi 😉
08 dez 18 por membro: erka86
|
Erka ja już tylko reaguje jak wstawia je hurtowo do kilku postów z rzędu. Wtedy wiem, że Srelus ma fazę, a to nie jest forum gdzie można wyładowywać swoje flustracje, bo tu jest dużo ludzi z problemami, którym to nie pomoże. Szkoda, bo ma dużą wiedzę i mógłby się skupić na pomocy.
08 dez 18 por membro: gaweł_po_40
|
Pawbrz, a ja właśnie bym wogole nie reagowała(co zresztą czynię a właściwie nie, bo nic nie robię). Ignorancja całkowita. Może właśnie niektorzy się żywią takim zainteresowaniem... 🤔
08 dez 18 por membro: Agab121
|
A bo zagotował mnie wpis u Carina i poleciało , teraz żałuję. Masz racje👍
08 dez 18 por membro: gaweł_po_40
|
Aga, też sądzę, że to najlepsza metoda. Szkoda podnosić sobie niepotrzebnie poziom stresu 👍
08 dez 18 por membro: Klondik74
|
Jakajaaga 👌, jeśćze kortyzol pójdzie w górę i całą tą dietę szlag trafi😂😉
08 dez 18 por membro: Agab121
|
08 dez 18 por membro: gating
|
To dokładnie miałam na myśli.
08 dez 18 por membro: Klondik74
|
Tak, żywią się głupotą innych bo nie mają swojego życia. Dajcie spokój i zajmijcie się jakąś robotą. o_O
09 dez 18 por membro: Srelus
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sokolica83
|