Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Gord: 37,68g | Prot: 108,42g | Carbs: 55,31g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Almoço: Ашан Сыр Диетический 20%, Яичный Омлет. Jantar: Molli Зерновой Творог со Сливками 5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Куриные Грудки (Жареные). Lanches/Outros: Яблоко, Балтийский берег Икра Трески, Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Dr. Korner Хлебец Бородинский. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Сухенко
|