Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Gord: 41,27g | Prot: 72,95g | Carbs: 123,14g.
Café da Manhã: Сыр Камамбер, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. Almoço: Курица Вареная, Тушеные Овощи. Jantar: Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Имбирный Чай, Чай, Зеленый Чай, Травяной Чай, Мандарины, Финик, Чернослив, Фруктовый Салат. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ханукаева
|