Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Gord: 74,77g | Prot: 78,16g | Carbs: 238,99g.
Café da Manhã: Dori Disqueti (Pacote), Brigadeiro, Torta de Frango. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Pão de Açúcar Torta de Frango. Lanches/Outros: Amazoo Açaí + Guaraná, Banana Prata, Torta de Frango. mais...
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2274 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 30 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 13 minutos, Esteira - 30 minutos, Dormir - 21 horas e 47 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SrtaRibeiro
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