Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
|
73 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2078 kcal
|
Gord: 87,64g | Prot: 69,10g | Carbs: 263,62g.
Café da Manhã: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яйцо, Славком Геркулес, Апельсин, МакКофе Кофе 3В1. Almoço: Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Яблоко Желтое, Хек Жареный, Магнит Хурма, Сливочный Сыр, Гречка Отварная. Jantar: Перекресток Яблоко Гала, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Grow Food Суп-Пюре Куриный, Мясо по-Французски, Перекресток Яблоко Гала. Lanches/Outros: Яблоко Желтое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Столичные Штучки Шоколадные Конфеты Мусс Капучино, Мандарины, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasima
|