Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
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64,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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273 kcal
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Gord: 11,96g | Prot: 25,90g | Carbs: 13,84g.
Almoço: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Кофе. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Кристинуля
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