Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
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82 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 71,60g | Prot: 65,76g | Carbs: 83,99g.
Café da Manhã: Citroensap, Alesto Ongezouten Cashewnoten, Pulsin Erwteneiwit, Alpro Kokosmelk, Banaan. Almoço: Danone Hüttenkäse . Jantar: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Verse Soep Rode Linzen Pompoen Kokos . Lanches/Outros: Zandvliet Gerookte Kipfilet , AH Pure Chocolade, Witte Tafelwijn, Macadamia Noten. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de volgendjaar
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