Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 38,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Gord: 62,39g | Prot: 66,09g | Carbs: 121,47g.
Café da Manhã: Pain Blanc au Poids, Banania Chocolat en Poudre, Pâturages Lait Demi-Écrémé, St Hubert St Hubert 41. Almoço: Bredele, Belle France Fromage Blanc, Fromage Brie, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Courgette, Haricots Verts, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Jantar: Fleury Michon Le Supérieur Léger, Cornichons, Velouté de choux fleur. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Capsulime
|