Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
|
70 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Gord: 69,51g | Prot: 97,62g | Carbs: 159,41g.
Café da Manhã: Erdbeeren mit Zucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kinder Cards, Wiesbauer Käsewurst, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, KitKat Kitkat Senses, Maggi Rindfleisch Suppe mit Nudeln, Pilzpfanne. Jantar: Entenfleisch, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Rote Paprika. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|