Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Gord: 72,93g | Prot: 74,59g | Carbs: 212,20g.
Café da Manhã: Сами с Усами Пюре из Яблок, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Швейцарский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Сметана, Ермолино Пельмени с Говядиной. Jantar: Кекс в Кружке, Сметана 20%, Горбуша на Пару. Lanches/Outros: Груша, Горбуша Соленая, Bonfesto Маскарпоне, Хлебец, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Epica Йогурт Питьевой Манго, Лента Яблоко Семеренко, Банан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alsu0101
|